Möntrukórinn er opinn þeim em vilja koma aman einu inni í viku til að kyrja og yngja öngva í ameiningu. Í hverjum tíma leggjum við áher lu á eina ér taka möntru, „Möntru vikunnar“. Við ræðum í ameiningu um þýðingu hennar, tilgang og hvaða áhrif hún getur haft á okkur. Ef möntrunni fylgir mundra ( em eru ér takar líkam - eða handahreyfingar) kynnum t við henni líka. Saman kyrjum við möntruna í dágóðan tíma. Næ ti tími hef t vo á möntrunni em tekinn var vikuna á undann. Yfirleitt gef t einnig tími fyrir fleiri fallega öngva og möntrur. Skráning á karmad@karmad.i