Langar þig að læra að standa á höndum eða bæta handstöðurnar þínar? Handstöðuvinnustofa verður laugardaginn 14. nóvember kl. 11.30-13.30. Vinnustofan hentar bæði byrjendum og lengra komnum, hvort sem þú hefur aldrei farið á hvolf áður eða æft handstöður í einhvern tíma. Farið verður í undirbúningsæfingar fyrir handstöður sem styrkja og liðka líkama. Kennari: Valdís Helga íþróttafræðingur & þjálfari í Primal Fullt verð: 9900 kr Verð fyrir núverandi iðkendur Primal: 7920 kr